问道开悟：潜意识控制着我们的人生，被潜意识主宰的人生有多恐怖

潜意识到底有多可怕！为什么说潜意识控制了我们思维，潜意识可以改变我们的一生。我们日常生活中的百分之九十五以上的行为，其实都被潜意识悄悄掌控着。甚至可以这样说，潜意识正在主导我们的命运。以下案例带你了解潜意识。

一位处在无爱婚姻中十几年的女人，一直不愿意离婚，她自己都觉得很奇怪，为什么我不爱这个男人，我和他在一起只剩下折磨，但是我却无论如何都无法从这段婚姻中走出来呢？

在咨询中，她复盘了这段婚姻是怎么开始的，其实结婚前她对这个男人就不是很满意，想要分手的时候，她去问了母亲的意见，母亲告诉她说，这个男人条件是最适合你的，你只有跟她结婚才能快乐，于是他们稀里糊涂的结婚了。结婚之后，她很快发现自己对这个男人实在是一点爱都没有，想要离婚的时候，母亲又告诉她，如果离婚，你一定会后悔的，婚姻不就是这样凑合着走下来的吗？你应该留在他身边。她又一次听了母亲的话，没有离婚。随着这段无爱的婚姻越来越长，自己过得越来越不如意，她内心开始有了一个声音，她很怨恨自己的母亲，认为是自己的母亲将自己按在了这段婚姻中，于是这种怨恨渐渐的扭曲成了另外一个信念，是你造成了我的不幸，于是我就要不幸给你看。于是越是痛苦，她越是不离婚。她用这种方式惩罚着自己，然后用自己的伤痛惩罚着母亲。

这就是潜意识，也就是说，潜意识之所以可怕，是因为你的内在发生了一些你不知道的重要的事情，它影响着你生活中的所有行为和决策，所以我们只有关注到潜意识才谈得上维护心理健康。

那么什么样的情情况下，我们需要格外关照自己的潜意识呢？根据我的观察，有三类。

第一种是经常焦虑心慌，处在一种很低落的情绪中。

第二种是生活中常常事与愿违，比如说想减肥但是经常控制不住地暴饮暴食，想要赚钱，但是很努力却总是赚不到钱。

第三种也是最需要重视的一种，就是像我们案例中所展示的，你的生活中出现了明显的不合理之处，怎么理解呢？比如一个看上去非常乐观开朗的人忽然得了重大的疾病，或者一个勤勤恳恳的人一直负债，或者遭遇意外，又或者一个各种条件都很优秀，很渴望爱与被爱的人一直在虐恋，这种情况是潜意识中的卡点在严重的影响你的行为和决策，你急需找到这个隐患，探索自己的潜意识去清理掉这个卡点。

本文标题：问道开悟：潜意识控制着我们的人生，被潜意识主宰的人生有多恐怖